Manfaat Daun singkong

Selayaknya daun pepaya, daun singkong juga tak mau kalah dalam hal memberikan manfaat bagi manusia, singkong dapat kita manfaatkan mulai dari umbi, batang dan juga daunnya. Dan dalam kesempatan kali ini penulis hanya membahasnya tentang daunnya saja. Khasiat daun singkong dalam hal kesehatan sebagai antioksidan yang mencegah proses penuaan, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit dan mencegah penyakit tulang, seperti rematik dan asam urat. Daun singkong juga berkhasiat sebagai antikangker, mencegah konstipasi dan anemia, serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Tidak mau kalah dengan daun pepaya, daun singkong juga dapat kita buat sebagai jus dan berikut ini cara membuatnya :

Siapkan daun singkong yang masih segar 50 gram
Rebus dengan air sebanyak 400 ml hingga airnya berkurang menjadi 200 ml
Blender bersama dengan air rebusan
Tambah 1 sendok makan air jeruk nipis dan madu
Minum jus daun singkong dengan rutin tiga kali dalam seminggu masing-masing satu gelas sesudah makan.


Itulah manfaat daun pepaya dan manfaat daun singkong, untuk kesehatan tubuh kita.
Maka dari itu anda jangan ragu untuk mengkonsumsinya.